Магний — это чудесное средство против инсульта. заболеваний сердца и диабета
Если вы ищите способ снизить риск развития ишемической болезни сердца, инсульта и диабета 2-го типа, то новое исследование указывает на достаточно простую привычку, которая позволит вам понизить эти риски: ежедневно получайте дополнительные 100 мг магния в своём питании.