01/29/20

20 продуктов для мозга

Ученые часто говорят, что способность сосредоточиться, интеллект, живость ума, умение решать проблемы и настроение улучшить просто: достаточно давать мозгу правильную пищу. Перечисленные 20 продуктов богаты незаменимыми жирами, аминокислотами, антиоксидантами, витаминами и минералами, улучшающими функции мозга. Их стоит включить в свой рацион.

 

ПОДРОБНЕЕ

08/5/17

Удивительные свойства ежевики, о которых вы не знали

Сейчас на рынках Украины можно купить такую ​​ягоду, как ежевика.

Ежевику рекомендуют при заболеваниях органов дыхания, она способствует снижению температуры и снятию воспалений.

ПОДРОБНЕЕ