05/1/13

Полезные свойства базилика

В Индии базилик считается священным растением, у нас его любя за пикантный пряный аромат и используют как приправу к еде. Польза базилика для организма очень велика, и недооценивать ее считается грубейшей ошибкой. Тем более, эта специя имеет очень даже оригинальный вкус, и ее легко добавляют, как и в мясные блюда, так и в десерты и чай.

ЧИТАТЬ

04/10/13

Медики опубликовали список самых полезных фруктов

spisok_poleznyh_fruite

Есть множество фруктов, которые несут в себе много пользы для нашего организма. Они имеют важные микроэлементы и витамины, которые так нужны человеку. Но какие же из них будут самыми полезными фруктами, на которые нужно обратить особое внимание?

ЧИТАТЬ

04/6/13

Целебные свойства молочного гриба

molochnнi_grib

Кефирный грибок представляет собой сложный симбиоз (совместное существование) микроорганизмов, образовавшийся в процессе длительного развития, приспособившиеся к совместной жизни микроорганизмы ведут себя как целостный организм. Они прекрасно растут, размножаются и передают свою структуру и свойства последующим поколениям.

ЧИТАТЬ

03/5/13

Топинамбур

img_1

Топинамбур (латинское название Helianthus tuberosus L.) является близким родственником подсолнечника.  ЧИТАТЬ

02/26/13

Как очистить сосуды чесноком?

 

В клинической и народной практике чеснок используется для очистки сосудов, благодаря витаминам C, B, D, P, богатый на  клетчатку, белки, железо, магний, жиры, марганец, йод, фосфор и аскорбиновую кислоту. В микробиологический состав входят аминокислоты, флавоноиды, энзимы. Эти минералы снижают холестерин в крови, предупреждают наступление склероза.

ЧИТАТЬ

01/10/13

Пища для ума

ffm

Для того чтобы биохимические процессы в клетках головного мозга протекали достаточно быстро и правильно, требуется масса веществ. 

ЧИТАТЬ

01/2/13

Рыбий жир

fishoil-new

Какова суточная потребность организма в рыбьем жире и омега-3 жирных кислотах? Почему не нужно покупать добавки, и как покрыть эту потребность рыбой?
ЧИТАТЬ

01/2/13

10 средств экокосметики дешевле 100 рублей

То, что качественная экокосметика должна стоить миллионы, — миф. Переплачивать за нарядную упаковку и бренд не имеет смысла, главное — знать неприметные, но эффективные натуральные средства.

ЧИТАТЬ