Польза сочетания меда с лимоном для здоровья

 

Лимоны и мед являются очень полезными продуктами для здоровья. А если их употреблять вместе, то они прекрасно помогают сохранить здоровье, волосы и кожу.

Мед является очень распространенным продуктом в повседневной жизни человека. Он хорошо известен своей сладостью, а лимоны, в основном, используется для приготовления сока или для того, чтобы придать напиткам выраженный цитрусовый вкус.
Лимон и мед очень полезны для здоровья, т.к. обладают выраженными антиоксидантными свойствами.

Антиоксидантные свойства лимона и меда необходимы для работы иммунной системы. Сочетание меда с лимоном способствует снижению массы тела и улучшает состояние волос и кожи.

Вот несколько важных свойств применения лимона с медом.

1. Избавление от запоров: питье теплой воды с медом стимулирует пищеварительную систему и стимулирует выработку кишечной слизи, увлажняет содержимое толстой кишки и делает мягкими каловые массы.

2. В лечении астмы, кашля, бронхита, мед и лимон способствуют удалению мокроты. Две чайные ложки лимонного сока и одну столовая меда на стакан теплой воды. Этот рецепт помогает при затрудненном дыхании и заложенности носа.

3. Лечение укусов и ран: мед и лимоны обладают антисептическими свойствами, поэтому они применяются при лечения ран. Мед очищает от патогенных микроорганизмов рану, а лимон уменьшает отечность тканей.

4. Снижение веса: мед обезжиривает и усиливает сжигание пищи, кроме того, мед и лимон обладают низкой калорийностью. Комбинация меда и лимона способствует уменьшению жировых отложений. Принимайте каждое утро три чайные ложки лимона и одну чайную ложку меда разведенные в стакане теплой воды .

5. Простуда и грипп: мед и лимон облегчают состояние при простуде и гриппе . Залейте 1 литром кипятка два ломтика имбиря. Дайте настояться 10 минут и добавьте в три столовых ложки меда и три столовых ложки сока лимона.

6. Бальзам для кожи: Этот дешевый препарат хорошее косметическое средство. Нанесите маску из меда и лимона на лицо, и Вы остановите наступление признаков старения кожи: глубокие морщины и тонкие паутинки начинающихся морщин.

7. Улучшение функции толстого кишечника: толстый кишечник, как правило, накапливает пищу, которую мы потребляем. Ежедневное питье теплой воды с разведенными в ней медом и лимонным соком, помогает организму очистить толстый кишечник, и улучшить его работу.

8. Очистка лимфатической системы: недостаток воды в организме обезвоживают лимфатическую систему и приводит к вялости, усталости, запорам, нарушению сна, повышенному или пониженному кровяному давлению, стрессу и психическому дискомфорту.

9. Очищение мочевыводящей системы: мед обладает антибактериальными свойствами, способными уничтожать различные инфекции мочевой системы. Кроме того, смесь лимона и меда — прекрасное мочегонное средство.

Понравилась статья?

Оформите подписку на новости сайта

Введите свой email адрес:

Подписка FeedBurner