Шелковица

Чай из листьев шелковицы имеет в 22 раза больше кальция, чем коровье молоко.

Чай из листьев шелковицы обычно используется для облегчения симптомов менопаузы.

Но до сих пор еще не мало известно, что он имеет намного больше медицинских показаний.

Недавнее исследование Министерства здравоохранения Японии показало, что листья шелковицы имеют в 22 раза больше кальция, чем молоко животных, и идеально подходят для тех, кто страдает непереносимостью лактозы, или для тех, кто не употребляет продуктов животного происхождения.

В дополнение к кальцию, чай из листьев шелковицы имеет и другие преимущества:

  • высокое содержание витамина С, который хорошо подходит для костей, зубов и кровеносных сосудов; укрепляет иммунную систему;
  • подходит для лечения тонзиллита и фарингита, бронхита;
  • уменьшает выпадение волос и подавляет облысения, насморк, простуду, диарею; облегчает страдания от мигрени и общих головных болей;
  • помогает при бессоннице, изменениях либидо и депрессии.

Листья шелковицы также обладают свойствами, которые помогают сбалансировать уровень холестерина в крови, бороться с ожирением, предотвращать диабет, гипертонию и даже рак.

Вот простой рецепт, как приготовить «шелковичный» чай.

Одна столовая ложка сухих листьев шелковицы 4-5 чашек воды. После того, как вода закипела, залейте воду в чайник с высушенными листьями шелковицы, дайте ей остыть и выпейте, не подслащивая.

Храните чай в холодильнике или в термостойкой посуде в течение максимум одного дня.

источник

Понравилась статья?

Оформите подписку на новости сайта

Введите свой email адрес:

Подписка FeedBurner