05/26/18

Мартини. Лечебные свойства.

Похожее изображение

Мартини – настоянный на травах алкогольный напиток (класс вермутов), крепость которого не превышает 18 об. Травяной сбор состоит из 35 различных растений, основные из которых – мята, имбирь, тысячелистник, зверобой, кориандр, ромашка, гвоздика, полынь, корица и бессмертник. Помимо стеблей и листьев при изготовлении мартини используют богатые эфирными маслами семена и цветы травянистых растений.

ЧИТАТЬ

05/3/18

СОВМЕСТИМОСТЬ ВИТАМИНОВ И МИНЕРАЛОВ

 

Если Вы решили принимать витамины, то Вы можете выбрать комплекс или отдельные витамины и минералы. Конечно, удобнее выпить одну таблетку, в которой есть все необходимое, но будет ли от этого польза? Приминая витамины и минералы по-отдельности, Вы можете не только учитывать их совместимость, но и избежать передозировки тех витаминов и минералов, которые Вы и так получаете в достаточном количестве из пищи.

ЧИТАТЬ

04/7/18

Магний — это чудесное средство против инсульта. заболеваний сердца и диабета

Магиний защищает от заболеваний сердца, инсульта и диабета

Если вы ищите способ снизить риск развития ишемической болезни сердца, инсульта и диабета 2-го типа, то новое исследование указывает на достаточно простую привычку, которая позволит вам понизить эти риски: ежедневно получайте дополнительные 100 мг магния в своём питании.

ЧИТАТЬ

02/25/18

Наука о питании: чему верить и чему нет

Мясо вызывает рак или нет? Можно взрослым пить молоко или нельзя? Обезжиренные продукты — сплошная польза или воплощённое зло? Исследования говорят то одно, то другое. И вот учёные сами рассказали, почему в науке о питании творится такой бардак.

ЧИТАТЬ

02/19/18

Цикорий в народной медицине.

О целительных свойствах цикория знали еще в древности. Для египтян растение являлось священным оберегом. Женщины собирали его корешки и приматывали к оружию воинов, чтобы мужчины возвращались из боя живыми и невредимыми. ЧИТАТЬ
02/18/18

Весенний детокс: 8 продуктов для очистки организма

Перечисленные продукты волшебным образом действуют на наше тело и оно автоматически запускаем свою систему очистки. Некоторые из них сейчас лучше не употреблять, так как у нас сейчас явно не сезон для них. Но знать о них и помнить об их свойствах все-таки стоит.

ЧИТАТЬ

01/28/18

10 способов проверить качество продуктов, которые вы едите каждый день.

 
Есть много способов проверить качество продуктов, но большинство из них сложные и могут требовать помощи специалистов. Вооружитесь теми, которыми можно воспользоваться самостоятельно, дома или даже в магазине.

ЧИТАТЬ

01/27/18

Кальций и витамин Д — не кратко, но о главном

Кальций является одним из особенно важных для нашего тела минералов. Без него невозможна передача сигнала с нейрона на мышцу, и мы, например, не вдохнем, невозможна передача сигнала от гормона в клетки-мишени, и сосуды не изменят свой просвет. Без него сердце не бьется, кровь не свертывается, клетки не делятся. Он делает кости и зубы крепкими и устойчивыми к износу.

ЧИТАТЬ

01/24/18

Витаминный конфликт

Привычная ситуация: разрезали яблоко пополам, половинку съели, а другая потихоньку темнеет. «Это же натуральная аскорбинка». Но в действительности витамина С там, куда добрался кислород, почти не осталось: при доступе кислорода из воздуха в яблоке начинается быстрое его окисление под воздействием фермента аскорбиназы.

ЧИТАТЬ

01/16/18

Продукты и лекарства, которые нельзя употреблять вместе

Всем известно, что лекарственные препараты необходимо с особой осторожностью и тщательно следуя рекомендациям врача. Также необходимо вдумчиво читать инструкцию к применению препарата, но даже там не указаны продукты, которые следует исключить во время лечения. Об этом важном нюансе, который может сильно повлиять на результат лечения, рассказали ученые. 

ЧИТАТЬ

01/14/18

Смесь куркумы и черного перца — мощное целительное средство

Куркума обладает антисептическими, противовоспалительными, противогрибковыми и антибактериальными свойствами, однако низкая биодоступность содержащегося в ней куркумина делает нецелесообразным ее отдельное использование. Но при сочетании с черным перцем, у которого есть масса своих полезных свойств, куркума творит чудеса. Комбинация черного перца и куркумы снимает боль и подавляет воспаление, способствует снижению веса и предупреждает рак.

ЧИТАТЬ

01/13/18

Гранатовый сок

Гранат, как и многие другие известные нам фрукты, использовался в лечебных целях со времён глубокой древности. В Вавилоне гранат культивировали ещё в III тысячелетии до н.э., используя как лекарственное растение.

ЧИТАТЬ

11/2/17

Врач посоветовала, как быстрее … стать жертвой атеросклероза

Известный диетолог в форме шутки обратилась к украинцам, чтобы донести информацию, чего не следует есть, чтобы избежать атеросклероза.

ЧИТАТЬ

05/28/17

Взять и перестать есть мясо

 

26 октября 2015 года Всемирная организация здравоохранения официально признала красное мясо и колбасные продукты канцерогенными. Несмотря на несогласных с ВОЗ (странно, если бы их не было), в мире, где люди больше доверяют информации извне, чем собственным ощущениям, это событие значит очень и очень много.

 

ЧИТАТЬ

05/27/17

Полезные свойства сала для здоровья человека


Сало — источник незаменимых для нашего организма животных жиров, и, конечно, объект пристального внимания диетологов и врачей.

ЧИТАТЬ

05/26/17

Аюрведа: Как избавиться от вспучивания живота, запора и лишнего веса

Приблизительно каждый третий человек в мире страдает от каких-либо расстройств пищеварения. Аюрведа говорит нам, что решение этой проблемы содержится не в очередной бутылочке с пилюлями, а в правильном питании и сочетании продуктов.

ЧИТАТЬ

03/19/17

Кефир улучшает микрофлору кишечника. Научное доказательство

Может ли пища, которую мы употребляем, улучшить состояние нашего кишечника? Доктор Майкл Мозли решил разобраться, какие продукты и напитки эффективнее улучшают микрофлору.

ЧИТАТЬ

02/25/17

Как правильно сочетать продукты

Хорошее пищеварение – залог долголетия, а для оптимизации этого процесса необходимо учитывать, что разные виды пищи требуется разное время для переработки в вашем желудке.

ЧИТАТЬ

02/25/17

Диета вечной молодости

 

Ученые выяснили, что нужно есть, чтобы не стареть.

Некоторые продукты питания способны активировать работу омолаживающих генов, утверждают исследователи

ЧИТАТЬ