04/7/18

Магний — это чудесное средство против инсульта. заболеваний сердца и диабета

Магиний защищает от заболеваний сердца, инсульта и диабета

Если вы ищите способ снизить риск развития ишемической болезни сердца, инсульта и диабета 2-го типа, то новое исследование указывает на достаточно простую привычку, которая позволит вам понизить эти риски: ежедневно получайте дополнительные 100 мг магния в своём питании.

ЧИТАТЬ

03/9/18

КУНЖУТ — СОКРОВИЩНИЦА ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ

Кунжут (сезам) — это одна из древнейших специй нашей цивилизации. Существует 12 его видов. Светлые семена кунжута ценятся на Западе и на Ближнем Востоке, а черные предпочитают на Дальнем Востоке.
Египтяне ценили кунжут как одну из самых полезных специй, которая способна продлевать жизнь и укреплять дух. В Древнем Вавилоне и Индии он был символом бессмертия. А у народов Азии считался мощным афродизиаком, возможно, благодаря высокому содержанию железа, калия, кальция, магния и витаминов Е, А и В9.

ЧИТАТЬ

06/4/15

7 проблем, с которыми бананы справляются лучше всяких таблеток

Оказалось, что существуют проблемы, которые бананы решают лучше, чем таблетки.

ЧИТАТЬ

08/2/13

Рецепт успокаивающего чая

травяные чаи

Защитит от стресса, поможет восстановить силы и успокоиться, избавиться от чувства тревоги и переживаний чашка теплого ароматного чая. Для укрепления нервов и поддержания иммунитета выбирайте травяной чай.

ЧИТАТЬ

05/29/13

Рецепты лечения коньяком

konjak

Жители Кавказа очень ценят коньяк, не только, как спиртной напиток, но и как средство для лечения болезней. Более того, у них существует мнение, что 50 г коньяка в день, выпитые во время обеда, являются отличным средством профилактики различных недомоганий.

ЧИТАТЬ

05/13/13

Какие ароматы улучшат ваш сон?

375086_614237121938859_932124105_n

Определенные эфирные масла для сна помогут снять напряжение дня и окунутся в глубокий и спокойный сон.

ЧИТАТЬ