04/9/18

Польза яблок

Пожалуй, яблоки, это один из самых изученных, самых популярных и самых полезных фруктов. Множество трактатов научных и просто популярных статей говорят именно об этом. А дерево, на котором они произрастают, так и называется – яблоня. ЧИТАТЬ

04/7/18

Магний — это чудесное средство против инсульта. заболеваний сердца и диабета

Магиний защищает от заболеваний сердца, инсульта и диабета

Если вы ищите способ снизить риск развития ишемической болезни сердца, инсульта и диабета 2-го типа, то новое исследование указывает на достаточно простую привычку, которая позволит вам понизить эти риски: ежедневно получайте дополнительные 100 мг магния в своём питании.

ЧИТАТЬ

08/2/13

Рецепт успокаивающего чая

травяные чаи

Защитит от стресса, поможет восстановить силы и успокоиться, избавиться от чувства тревоги и переживаний чашка теплого ароматного чая. Для укрепления нервов и поддержания иммунитета выбирайте травяной чай.

ЧИТАТЬ

05/13/13

Какие ароматы улучшат ваш сон?

375086_614237121938859_932124105_n

Определенные эфирные масла для сна помогут снять напряжение дня и окунутся в глубокий и спокойный сон.

ЧИТАТЬ