06/20/15

Упражнения для профилактики и лечения варикоза: 7 основных правил

 

От варикоза, к сожалению, никто не застрахован. На развитие этого заболевания влияет множество факторов, среди которых: лишний вес, изменение гормонального фона, наследственность и статическая нагрузка на ноги.

ЧИТАТЬ

04/26/15

Газировка: пить или оставаться здоровым?

Реклама убеждает нас, что сладкая газировка порадует вкусом и утолит жажду. Так ли это? И чем её употребление чревато? Давайте обратимся к фактам.

Что попадает в Ваш организм со сладкой газировкой?

ЧИТАТЬ

04/23/15

Сушеный инжир — полезные свойства

Инжир, смоковница или фиговое дерево — самая древняя культура, это дерево имеет нежнейшие и сочные плоды с необычайным медовым сладким вкусом .

ЧИТАТЬ

04/14/15

4 специи, которые уничтожают бактерии и защищают клетки

“Травы и специи, регулярно добавляемые в пищу в малых дозах, являются уникальными стимуляторами здоровья.”

ЧИТАТЬ

02/1/15

Полынь — «встань трава» — от всех недугов!

 

Ассирийцы называли полынь — «сердце орла», и верили, если пить настой полыни, то человек станет сильным, без страха, полюбит простор, небо, солнце, волю.

ЧИТАТЬ

10/23/14

Лечебные свойства лаврового листа

Растение, которое по общественному мнению представляет собой обычную добавку к блюдам, является целебным для организма во многих областях. Для здоровья мужчин и женщин считается достаточным добавления лавра в еду. При заболеваниях существуют лекарственные рецепты, в состав которых входит целебное растение.

09/20/14

Полезные пищевые отходы, которые не стоит выбрасывать

food

Если вы решили употребить в пищу кожуру фруктов и овощей, важно знать, является ли она экологически чистой, т. к. пестициды оседают в большей степени во внешней оболочке, нежели в мякоти.

ЧИТАТЬ

09/20/14

Луковая шелуха. Лечение от 100 болезней

 luk

Ученые установили, что луковая шелуха, которую мы так необдуманно выкидываем, обладает поразительными лечебными свойствами. За счет уникального состава, набора фитонцидов, витаминов, микроэлементов и других биологически активных компонентов луковая шелуха способна вернуть здоровье почти всем органам и системам организма — сердцу, сосудам, легким, мочеполовым органам, коже и т. д.

Не выкидывайте уникальное лекарство!

ЧИТАТЬ

04/9/14

Специи вместо лекарств

Многие люди любят специи и с удовольствием добавляют их в пищу. Это придает остроту, аромат, вкус традиционным блюдам. Но мало кто знает о том, что специи не только делают наши блюда вкуснее, но и помогают справиться со многими заболеваниями не хуже лекарственных средств и, что важно, без вреда здоровью. Использование специй в вашем рационе – отличная профилактика многих заболеваний

ЧИТАТЬ

03/26/14

Чего не хватает твоему организму

1981980_478637048904127_1552534539_n

Хочется: шоколада
Не хватает: магния
Источник: орехи, семечки, фрукты, стручковые и бобовые.

ЧИТАТЬ

02/7/14

Cвекольный квас – это целительный бальзам!

 svekolniy-sok

Если свекла как отдельный продукт такая полезная, то свекольный квас – это целительный бальзам!

ЧИТАТЬ

01/14/14

Лаванда

lavender

Предлагаю вашему вниманию рассказ травницы, которая знакома с этой лечебной травой не первый год и очень любезно поделилась некоторыми рецептами лечения заболеваний.

ЧИТАТЬ

01/14/14

Маклюра — Адамово яблоко

maclura

 

Это уникальное растение приобрело большую популярность  среди населения и широко используется в народной медицине.

ЧИТАТЬ

01/14/14

Фиалка трехцветная, полезные свойства и применение в народной медицине

Фиалка трехцветная, полезные свойства и применение в народной медицине. Это изящное растение требует к себе осторожного обращения: его следует собирать ранним утром сразу после того, как подсохнет роса, и сушить быстро в тенёчке, чтобы цветки не поблекли. 

ЧИТАТЬ

05/13/13

Какие ароматы улучшат ваш сон?

375086_614237121938859_932124105_n

Определенные эфирные масла для сна помогут снять напряжение дня и окунутся в глубокий и спокойный сон.

ЧИТАТЬ

05/1/13

Полезные свойства базилика

В Индии базилик считается священным растением, у нас его любя за пикантный пряный аромат и используют как приправу к еде. Польза базилика для организма очень велика, и недооценивать ее считается грубейшей ошибкой. Тем более, эта специя имеет очень даже оригинальный вкус, и ее легко добавляют, как и в мясные блюда, так и в десерты и чай.

ЧИТАТЬ

04/10/13

Медики опубликовали список самых полезных фруктов

spisok_poleznyh_fruite

Есть множество фруктов, которые несут в себе много пользы для нашего организма. Они имеют важные микроэлементы и витамины, которые так нужны человеку. Но какие же из них будут самыми полезными фруктами, на которые нужно обратить особое внимание?

ЧИТАТЬ